Work Life Balance infosessie

Meer tijd voor jezelf te hebben? Heb je moeite om je werk ’s avonds en in het weekend los te laten? Wens je ook je balans terug te vinden?

Een goede Work/Life Balance voorkomt stress, zorgt voor meer productiviteit en een gelukkiger leven! 

 

In deze interactieve infosessie leer je het belang om prioriteiten te stellen voor werk & privé en een goede planning te maken.

Volgende onderwerpen komen aanbod :

  • Perfectionisme : van ‘ik moet…’ naar ‘ik wil…’
  • Waarden en Normen
  • Digital Detox
  • Assertiviteit : durf ‘NEEN’ te zeggen
  • Time management : de 4 kwadranten

Tevens worden er verschillende tips meegegeven.

De sessie gaat door op de toplocatie Fosbury & Sons te Antwerpen.

Inschrijving uitsluitend per mail naar els@wellnessforbusiness.be met vermelding van (voor)naam, gsm, bedrijf en voor welke sessie + datum je inschrijft. Betaling cash ter plaatse (15€/pp) 

Andere opleidingen

Datum

Vrijdag 22 Maart 2019
13:00 - 14:00

Prijs

15€

Organisator

Wellness for Business

Sprekers

Karine Van Oosterbos

Locatie

Mechelsesteenweg 271
2018 Antwerpen
België
Bekijk de socials