Smarter than your smartphone: meer focus/minder afleiding

Je smartphone roept, in de file, bij de dokter, op de bus, in de vergadering….
Jouw smartphone jouw vriend, of is het jouw onafscheidelijke partner of zelfs stalker?

Leer de verleiding tot afleiding de baas te zijn

“Mijn smartphone, mijn leven”, zei ooit een deelnemer in 1 van mijn workshops. Het ding was onafscheidelijk, onzichtbaar verbonden met de dame.

Heb jij soms ook het gevoel dat jouw smartphone te veel om aandacht roept?
Betrap je je er soms op dat je je smartphone vastneemt op momenten van verveling, onrust, zelfs zonder dat hij een notificaties heeft gegeven?
Wordt je te veel gestoord en afgeleid door bliepjes en berichtjes?
Zegt jouw omgeving wel eens dat je lijkt getrouwd te zijn met je smartphone?
Is je smartphone een onontbeerlijk instrument geworden van je dagdagelijkse werking en heb je het gevoel dat je niet zonder kan?
Of ben je gewoon benieuwd of je je schermgebruik van je smartphone kan verminderen?

Smarter than your smartphone

In de workshop “Smarter than your smartphone” leg ik je uit van waar die verleiding tot afleiding komt, wat het met ons doet en hoe we wel op een gezonde manier met deze fantastische technologie kunnen omgaan. Ik neem je mee door een digitale detox op jouw smartphone met als doel dat je naar huis gaat als gebruiker van dit technisch vernuft in plaats van er een slaaf van te zijn.

We organiseren deze Workshop bij OBOELO in Lier op 20 september van 13u tot 16u.

Schrijf je nu!